Em agosto de 2008 fui convidada para ficar a frente do grupo da terceira idade de Artur Alvim, já se passaram três anos e continuamos firmes no propósito de adquirirmos uma qualidade de vida melhor. Realizei uma pesquisa para ter um feedback após estes três anos, fiquei muito feliz em saber que 100% dos participantes admitiram que houve melhora nas atividades de vida diária (AVDs). Este é o melhor presente que poderia ter recebido deste grupo, saber que as atividades estão contribuindo para a vida de cada um.
Nossas atividades são realizadas em quadra cedida pelo administrador, nossos equipamentos são improvisados e mesmo assim conseguimos mudar, pelo menos neste pequeno grupo, o conceito de que envelhecer é o inicio de dor, dependência, carência e morte.
O nosso corpo atinge o ápice do crescimento entre 22 a 27 anos, significa que a partir desta idade começamos a envelhecer isto é inevitável, mas se começarmos a cuidar de nosso corpo, com alimentação saudável, atividades física, laser e sem duvida nos tratarmos com mais amor, poderemos retardar este processo e torná-lo mais saudável.
Este é o objetivo do GRUPO SAÚDE MELHOR IDADE, pois a melhor idade é aquela em que começamos nos olhar com carinho, não importa qual a idade.
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